Oasis de Mezgarne

Téléphone : +212-(0)61.74.36.17 ou +33-(0)870.444.977 - Mail : oasisdemezgarne@yahoo.fr - GPS : N 30° 46'35 W 05° 30'39

 
 
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Dorade aux capres
 
   

Dorade aux câpres

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson
: 25 minutes

Difficulté
: Facile

Coût
: Moyen

Ingrédients
:
Pour 6 personnes
1 belle dorade de 2 kilo (ou 3 petites), vidée et écaillée
2 citrons, non traités, et le jus de 3 citrons
2 oignons
1 petit bocal de câpres
1 bouquet de coriandre fraîche
6 gousses d'ail
1 pincée de safran en filaments
6 cuillères à soupe d'huile d'olive
Sel et poivre
   
Préparation :  

 


  • La veille, préparer le safran en le diluant dans une tasse d'eau froide. Filtrer avant usage.
  • Rincer soigneusement la dorade, la couper en tranches
  • Peler les oignons et l'ail, et émincer finement. Laver les citrons, les couper en rondelles. Laver la coriandre
  • Dans une marmite, verser l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail et l'oignon, saler légèrement, poivrer, faire doucement revenir.
  • Quand l'oignon est doré, ajouter 10 cl d'eau, porter à ébullition, puis ajouter les câpres.
  • Mettre les tranches de dorade, et les rondelles de citron, réduire le feu, ajouter le safran dilué et laisser mijoter à feu doux et à découvert pendant 15 minutes.
  • Ciseler la coriandre sur le poisson, réserver le poisson au chaud et laisser réduire la sauce 5 minutes
  • Mettre les tranches de poisson dans le plat de service et napper avec la sauce aux câpres.
   
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